グノーシス

風邪に関する多くの情報に共通している点をまとめてみました。   予防 頻繁に手を洗う。（爪や指の間も。石けんを使う） うがいをする。（うがいの前に口をゆすぐ） 鼻の中に手を入れない。 公共の場所のいろいろな…

一人分の米を作るのに必要な面積について調べてみました。   江戸時代までは 一坪     １ 日分（ 3 合）を作るのに必要な面積 一反     １ 年分（ 1,080 合）を作るのに必要な面積　 31…

中性脂肪とは、グリセリンと３つの脂肪酸が結合してできた物質です。結合する際に、脂肪酸の酸性が中性に変わるので、「中性脂肪」と呼ばれます。 中性脂肪のできかた 脂質 は… 十二指腸から分泌される脂肪分解酵素によっ…

「東大思考」という本を読んで良かった点をまとめてみました。 日常の解像度を高める 日常のあらゆることを観察し「なぜ？」という疑問を持ち新たな知識を得る習慣。 例：コンビニで売っている牛乳の生産地が近郊であること…

コンビニで、どのお茶を買うか迷ったのでこの機会に違いを調べてみました。 緑茶 　 カテキン が多くコレステロールや体脂肪の低下、抗菌作用による風邪予防に効果的。 ウーロン茶 　 ポリフェノール を含み中性脂肪を抑え…

「落語なんて難しそう…」 そんなあなたに、わかりやすく思わずクスッと笑ってしまうような定番落語を6つ厳選してご紹介します。仕事や家事で疲れた心を癒やしてくれる、そんな落語の世界へご案内します。（ネタばれ注意） 目…

ある程度の常識として押さえておきたい数字をまとめてみました。 人口 世界80億、日本１億 2000 万、東京は 1400 万人 GDP １位アメリカ 28 兆ドル、２位中国 18 兆ドル、日本は4位で4.2兆ドル。…